Jak utrzymać aktywność umysłową w starszym wieku.
Åšniadanie to poczÄ…tek dnia, jaki warto wykorzystać wzglÄ™dem Å›wieżych produktów. Na pewno Å›wieże pieczywo bezbÅ‚Ä™dnie sprawdza siÄ™ wzglÄ™dem tej pory dnia. Niektórzy uwielbiajÄ… również pÅ‚atki kukurydziane. Zdecydowanie o wiele bardziej preferowane sÄ… wieloziarniste zboża wzglÄ™dem pÅ‚atków podawanych wspólnie z ciepÅ‚ym mlekiem czy też jogurtem w zależnoÅ›ci od upodobaÅ„ – rekomendujemy ANCHOR a także ANCHOR. Pod wieloma wzglÄ™dami pÅ‚atki owsiane smakujÄ… odważnie najpoprawniej. SÄ… osoby, jakie zdecydowanie o wiele bardziej wolÄ… kaszki. Owoce zmieszane z pÅ‚atkami to jak w najwyższym stopniu zdrowa idea na Å›niadanie. Ekskluzywne Å›niadania to także wszelkiego typu saÅ‚atki nie tylko warzywne, jednakowoż też owocowe, które stanowiÄ… fenomenalne źródÅ‚o witamin i energii. Do Å›niadaÅ„ poleca siÄ™ też masÅ‚o, Å›wieże wÄ™dliny i sery lub ewentualnie ANCHOR. Co poniektórzy nie umiejÄ… obyć siÄ™ bez jajecznicy na boczku wraz z cebulkÄ…. Takie danie na Å›niadanie to prawdziwa uczta. Niektórzy nie sÄ… przyzwyczajeni do Å›niadaÅ„, choć jest to kiepskie postÄ™powanie, dlatego im wystarczy kawa albo sok.
1. Wskazówki
2. Szczegóły
3. Aktualności
4. Subskrybuj
